New Step by Step Map For مقدار مصرف شربت کوریزان سرماخوردگی و آنفولانزا

New Step by Step Map For مقدار مصرف شربت کوریزان سرماخوردگی و آنفولانزا

Blog Article

اگرچه ویروس‌های آنفولانزا هر سال ویژگی‌های آنتی ژنی خود را تغییر می‌دهند، اما علائم کمابیش همیشه ثابت می‌مانند.

شستشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون یا شوینده‌ی مناسب دست

شاید برایتان سوال پیش آید که چگونه به میزان مناسب آب بدن خود پی ببریم؟ کم رنگ بودن ادرار می­‌تواند نشان دهنده‌­ی این موضوع باشد که میزان آب بدن شما متعادل است، در صورتی که ادرار شما زرد تیره یا کهربایی باشد حتما در طول روز آب و مایعات بیشتری بنوشید.

علاوه بر آن رعایت رژیم غذایی، استراحت کافی و در نظر گرفتن نکات بهداشتی بسیار موثر هستند.

برای اطلاعات بیشتر در خصوص واکسن بیماری آنفولانزا می توانید مقاله مربوط به واکسن انفولانزا را در پذیرش ۲۴ مطالعه بفرمایید.

داروهای ضدویروسی برای درمان آنفولانزا وجود دارد. این داروها در صورتی مؤثر هستند که در ۴۸ ساعت اول پس از شروع علائم بیماری استفاده شوند.

سیر قرن‌هاست که هم برای طعم دادن به وعده‌های غذایی ما و آنفولانزا چیست هم برای اهداف درمانی استفاده می‌شود. همه ما شنیده‌ایم که به جای آن از کلمه “آنتی‌بیوتیک طبیعی” استفاده می‌شود. با افزودن سیر که خاصیت ضدویروسی دارد به وعده‌های غذایی یا مصرف خام آن می‌توانید راه‌حلی برای مقابله با آنفولانزا پیدا کنید.

پزشکان توصیه می­‌کنند تمام افراد بزرگ‌تر از ۶ ماه واکسن آنفولانزا را دریافت کنند. تزریق این واکسن برای افرادی که در گروه پرخطر قرار دارند ضروری است، از جمله:

تظاهرات عمومی، یعنی تأثیر بر کل بدن (لرز، تب، سردرد، درد عضلانی گسترده، احساس خستگی و ضعف عمومی).

الهام زمانی الهام زمانی هستم. در رشته تغذیه در مقطع فوق لیسانس تحصیل کردم و به دلیل علاقه‌ای که به نوشتن دارم وارد حوزه تولید محتوا شدم.

پیشگیری از آنفولانزا در پاییز با راهکارهای ساده اما موثر!

چگونه از آلزایمر پیشگیری کنیم؟ ۸ روش موثر پیشگیری از آزایمر ۱۴۰۱-۱۰-۰۱

بیماری سینه پهلو یا ذات الریه

علائم آلرژی معمولا مزمن‌تر هستند و شامل عطسه، سرفه، خارش بینی، چشم‌ها، دهان یا گوش و آبریزش بینی می‌شوند.